Si vas a ir a Sierra Nevada, la ropa es un factor muy a considerar ya que aquí no ocurre como en otros destinos donde puedes apañarte con cualquier cosa.
Para evitar resfriados, enfriamientos y, sobre todo, para que nada te coarte la diversión, te vamos a dar unos consejos para vestirse en Sierra Nevada enfocados, claro está, a la práctica de algún deporte de nieve aunque estas prendas te servirán igual si simplemente quiers dar por allí un paseo.
Te lo recomiendan las pesonas más profesionales en esto de viajar a la nieve: la clave es vestirse por capas eligiendo muy bien qué prenda y tejido te pones en cada posición.
El objetivo es evitar el frío, no mojarse y transpirar.
La táctica de las capa es bien sencilla.Esto es, primero la ropa interior, luego una capa central y, finalmente, la capa exterior.
La primera capa tiene como objetivo absorber la transpiración mientras mantienes la piel caliente y seca. Puedes usar una camiseta de material sintético o tejidos como el Clima Cool o el dry fit. Ni se te ocurra usar algodón aquí.
La capa intermedia tiene que abrigarnos mucho y quitarnos el frío. El polar es una buena opción para ésta.
Por última, la capa más externa debe ser impermeable. El Gore-tex es un buen material.
Te servirá también un chaquetón con exterior de poliester o poliamida también.
¡Más prendas que no te pueden faltar en Sierra Nevada!
Los guantes también deben ser impermeables y deben dejarte bastante movilidad en los dedos. No lleves guantes de lana ni nada de esto que luego se calan y te dejan las manos congeladas: ¡podrías pillarte un buen resfriado!
Los calcetines para Sierra Nevada tienen que ser finos y ajustados al pie.
Un gorro o una banda elástica nunca están de más: lo importante es que las orejas se mantengan calientes.
Indispensable también entre la vestimenta Sierra Nevada llevar unas buena gafas para proteger los ojos y la piel y protector solar.
